فوائد
صحة وتغذية
-
صحة وتغذية
ما الفواكه التي تحتوي على فيتامين أ؟
ما هي الفواكه التي تعتقد أنها تحتوي على فيتامين أ؟ نعلم جميعًا أن مجموعة متنوعة من المكونات النباتية والحيوانية مثل…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
تناول البطاطس المقلية الصحية مثل هذا
تناول البطاطس المقلية الصحية مثل هذا، يؤدي عدم اتباع مبادئ قلي البطاطس إلى إنتاج مادة سامة تسمى “الأكريلاميد” تسبب أضرارًا…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
ما هي رائحة الفم الكريهة وكيف يمكنك التخلص منها؟
ما هي رائحة الفم الكريهة وكيف يمكنك التخلص منها؟، رائحة الفم الكريهة هي مشكلة شائعة يمكن أن تسبب ضائقة نفسية…
أكمل القراءة »
رجيم ورياضة
-
رجيم ورياضة
هل يزيد تناول العنب وزنك؟ إليك ما يقوله العلم
هل العنب يزيد الوزن، ربما تسمع الجميع ينصحون بعدم تناول الموز والعنب والكمثرى إذا كنت تتبع نهجًا ونظاماً غذائيًا. لا…
أكمل القراءة » -
رجيم ورياضة
رجيم قاسي لحرق الدهون العنيدة.. لكنه أسرع رجيم بشهادة الجميع
رجيم قاسي لحرق الدهون العنيدة، على الرغم من أن هذا الرجيم القاسي هو نظام غذائي صعب، ويعتبر أفضل وأسرع رجيم…
أكمل القراءة » -
رجيم ورياضة
3 أسباب لزيادة الوزن في فصل الشتاء
3 أسباب لزيادة الوزن في فصل الشتاء، في فصل الشتاء هناك انخفاض كبير في درجة الحرارة، والذي يصاحبه عمليات تجديد…
أكمل القراءة »
اسرار الرجل والمرأة
-
اسرار الرجل والمرأة
علاج التهاب البروستاتا في المنزل بالاعشاب
علاج التهاب البروستاتا في المنزل بالاعشاب، واحدة من المشاكل الرئيسية للرجال هي مشاكل التهاب البروستاتا أو سرطان البروستاتا. لذلك، لنتعرف…
أكمل القراءة » -
اسرار الرجل والمرأة
ما هي الآثار الجانبية ومضار الدش المهبلي؟
ما هي الآثار الجانبية ومضار الدش المهبلي؟ الغسل المهبلي ( بالإنجليزية: Douching ) هو غسل المهبل بالماء أو خليط من…
أكمل القراءة » -
اسرار الرجل والمرأة
5 تغييرات يجب أن تقوم بها في نظامك الغذائي بعد سن الأربعين
5 تغييرات يجب أن تقوم بها في نظامك الغذائي بعد سن الأربعين، عندما نبلغ سن الأربعين، تواجه أجسامنا تغييرات وحان…
أكمل القراءة »
الطبخ
-
الطبخ
لست بحاجة لشرائها من المتجر، حضّر الكريمة المخفوقة بنفسك في المنزل بسهولة
حضّر الكريمة المخفوقة بنفسك في المنزل بسهولة، الكريمة من أسهل وألذ الأشياء التي يمكنك صنعها في المنزل! 3 مكونات و…
أكمل القراءة » -
الطبخ
طريقة عمل سلطة الجرجير بالرمان والشمندر
طريقة عمل سلطة الجرجير بالرمان والشمندر سوف نتحدث كذلك عن سلطة الشمندر والجرجير والتفاح وطريقة عمل سلطة الشمندر بدبس الرمان…
أكمل القراءة » -
الطبخ
طريقة عمل فتة الشاورما
طريقة عمل فتة الشاورما، نقدم لكم طريقة عمل فتة الشاورما. المكونات اللازمة لعمل فتة الشاورما الشاورما نصف كيلو شاورما لحم قطع…
أكمل القراءة »
منوعات
-
منوعات
أنواع البطاطس
أنواع البطاطس، سنتحدث أيضًا عن التربة المناسبة لزراعة البطاطس وموعد الزراعة المناسب، وسنتحدث أيضًا عن فوائد البطاطس، ستجد كل هذه…
أكمل القراءة » -
منوعات
واحدة من الرخص التي أعطاها الله تبارك وتعالى للمرأة وهي الخلع
واحدة من الرخص التي أعطاها الله تبارك وتعالى للمرأة وهي الخلع، الخلع واحدة من الرخص التي أعطاها الله تبارك وتعالى…
أكمل القراءة » -
منوعات
4 طرق لزراعة الجرجير في المنزل
4 طرق لزراعة الجرجير في المنزل، هل تحب الزراعة؟ ما هو رأيك في زراعة نبات الجرجير في المنزل؟ قبل أن…
أكمل القراءة »
فيديوهات مميزة
-
فيديوهات مميزة
هل شرب القهوة يحمى الكبد وهل القهوة مفيدة لمرضى الكبد وكم مرة يجب تناول القهوة؟
القهوة من المشروبات المفضلة للكثير من الأشخاص، والاعتدال في تناولها يساعد في الاستفادة منها وينعكس بشكل إيجابي على الصحة العامة…
أكمل القراءة » -
فيديوهات مميزة
اعراض نقص فيتامين ب 12
سنتحدث اليوم عن اعراض نقص فيتامين ب 12، وكذلك عن اسباب نقص فيتامين B 12 في الجسم، بالاضافة الى ذلك،…
أكمل القراءة » -
فيديوهات مميزة
فوائد بذور اليقطين – ماذا تفعل بذور اليقطين بالجسم!
فوائد بذور اليقطين، ماذا تفعل بذور اليقطين بالجسم، هذا ما سيحدث بعد 7 ايام تناولها، تحتوي بذور اليقطين، على مضادات…
أكمل القراءة »
